Traenáil Nirt le Amy i bPáirc Dolores
Seisiúin saincheaptha do do spriocanna maidir le neart, soghluaisteacht agus cardio.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in San Francisco
Curtha ar fáil ag do theach
Oiliúint Plyometrics agus Cardio
€ 172 an grúpa,
1 uair an chloig
Sa seisiún 50 nóiméad seo, déanfaimid meascán de shiúlóid chumhachta, plyometrics, oiliúint nirt agus obair soghluaisteachta a théamh. I measc na seisiún go léir tá fuarú sínte cuidithe 5 nóiméad.
Oiliúint ar Shoghluaisteacht
€ 172 an grúpa,
1 uair an chloig
Sa seisiún seo, déanfaimid an corp a théamh le ciorcad páirce. Nuair a bheidh fíocháin téite, bogfaimid isteach i seichimh oiliúna soghluaisteachta chun cabhrú leat gluaiseacht agus soghluaisteacht a aimsiú i matáin dhochta agus/nó laga. Críochnaíonn gach seisiún le síneadh cuidithe comhpháirtí
Siúlóid na Cathrach
€ 172 an grúpa,
30 nóiméad
Taispeánfaidh mé duit na háiteanna is fearr liom in San Francisco, trí aclaíocht siúil cumhachta. Siúlfaimid timpeall an Mhisin, ag tosú ag Páirc Dolores, tríd an Castro agus suas go dtí Twin Peaks. Taispeánaim cuid de na hairde is airde in San Francisco duit!
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Amy chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 10 mbliana
Teagascóir Damhsa Pol ag San Francisco Pole + Dance, agus Traenálaí Neart.
Buaicphointe gairme
Comh - Réalta chlár faisnéise Netflix, "Strip Down, Rise Up"
Oideachas agus oiliúint
Traenálaí Pearsanta atá deimhnithe ag NASM agus Ace
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in San Francisco. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
San Francisco, California, 94114, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Ó € 172 an grúpa
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?