Athraigh do chorp, athnuaigh d'intinn: anois

Saineolaí ar staidiúir agus ar chailliúint meáchain: athraigh do shláinte le traenálaí cáilithe!
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Sardinia
Curtha ar fáil ag do theach

Athraigh do chorp

An mbraitheann tú míchompordach le do chorp agus an mian leat smacht a fháil ar do shaol arís? Ní hamháin go bhfuil an t-athrú aeistéitiúil: is turas domhain é a athraíonn an dóigh a mairíonn tú, a smaoiníonn tú agus a ngníomhaíonn tú. I ngach ceacht, treoróidh mé thú i dtreo d'fholláine iomlán.
€400 €400 an t-aoi
,
1 uair an chloig

Faigh do shláinte ar ais

Ní ceist de neart na tola é meáchan a chailleadh, ach ceist de straitéis. Le linn na gceachtanna, cuirimid cúrsaí saincheaptha le chéile, ag seachaint aistí bia gan réamhphleanáil agus traenáil randamach. Mar is gá plean nithiúil chun meáchan a chailleadh go buan.
€400 €400 an t-aoi
,
1 uair an chloig

Traenáil ar saoire

60 nóiméad, saor in aisce, gan aon trealamh. Déan tonáil, allas agus athluchtaigh tú féin cibé áit ina bhfuil tú. Foirfe chun fanacht i riocht maith idir tumadh agus dí. Ní théann do chorp ar saoire, ná fiú do thorthaí.
€500 €500 an grúpa
,
1 uair an chloig

Faigh an chothromaíocht staide

Faigh amach conas is féidir le feabhas a chur ar do staidiúir do shaol a athrú ó bhonn: níos lútháin, níos mó fuinnimh agus saoirse gluaiseachta. Laghdaigh teannas agus faigh cothromaíocht, folláine agus muinín ionat féin arís le cúrsa spriocdhírithe agus nithiúil.
€500 €500 an t-aoi
,
1 uair an chloig
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Luca chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.

Mo cháilíochtaí

Taithí 16 bliain
Fiontraí folláine, bunaitheoir Jump agus Studio Health Experience: 15 bliana de fholláine!
Oideachas agus oiliúint
Céimí san Eolaíocht Luadrach, Kinesiolaí agus PT atá speisialaithe i staidiúir agus cailliúint meáchain.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.

Mo ghailearaí

Tiocfaidh mé chugatsa

Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin: 09032, Assemini, Sardinia, an Iodáil

Eolas úsáideach

Riachtanais d'aíonna

Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.

Inrochtaineacht

Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais

Polasaí cealaithe

Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.

Óstálann Luca mar dhuine

Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€400 Ó €400 an t-aoi
Cealú saor in aisce

Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin

Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?

Athraigh do chorp, athnuaigh d'intinn: anois

Saineolaí ar staidiúir agus ar chailliúint meáchain: athraigh do shláinte le traenálaí cáilithe!
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Sardinia
Curtha ar fáil ag do theach
€400 Ó €400 an t-aoi
Cealú saor in aisce

Athraigh do chorp

An mbraitheann tú míchompordach le do chorp agus an mian leat smacht a fháil ar do shaol arís? Ní hamháin go bhfuil an t-athrú aeistéitiúil: is turas domhain é a athraíonn an dóigh a mairíonn tú, a smaoiníonn tú agus a ngníomhaíonn tú. I ngach ceacht, treoróidh mé thú i dtreo d'fholláine iomlán.
€400 €400 an t-aoi
,
1 uair an chloig

Faigh do shláinte ar ais

Ní ceist de neart na tola é meáchan a chailleadh, ach ceist de straitéis. Le linn na gceachtanna, cuirimid cúrsaí saincheaptha le chéile, ag seachaint aistí bia gan réamhphleanáil agus traenáil randamach. Mar is gá plean nithiúil chun meáchan a chailleadh go buan.
€400 €400 an t-aoi
,
1 uair an chloig

Traenáil ar saoire

60 nóiméad, saor in aisce, gan aon trealamh. Déan tonáil, allas agus athluchtaigh tú féin cibé áit ina bhfuil tú. Foirfe chun fanacht i riocht maith idir tumadh agus dí. Ní théann do chorp ar saoire, ná fiú do thorthaí.
€500 €500 an grúpa
,
1 uair an chloig

Faigh an chothromaíocht staide

Faigh amach conas is féidir le feabhas a chur ar do staidiúir do shaol a athrú ó bhonn: níos lútháin, níos mó fuinnimh agus saoirse gluaiseachta. Laghdaigh teannas agus faigh cothromaíocht, folláine agus muinín ionat féin arís le cúrsa spriocdhírithe agus nithiúil.
€500 €500 an t-aoi
,
1 uair an chloig
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Luca chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.

Mo cháilíochtaí

Taithí 16 bliain
Fiontraí folláine, bunaitheoir Jump agus Studio Health Experience: 15 bliana de fholláine!
Oideachas agus oiliúint
Céimí san Eolaíocht Luadrach, Kinesiolaí agus PT atá speisialaithe i staidiúir agus cailliúint meáchain.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.

Mo ghailearaí

Tiocfaidh mé chugatsa

Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin: 09032, Assemini, Sardinia, an Iodáil

Eolas úsáideach

Riachtanais d'aíonna

Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.

Inrochtaineacht

Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais

Polasaí cealaithe

Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.

Óstálann Luca mar dhuine

Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.

Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin

Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?