Déan iniúchadh ar éirim choirp, ag díriú ar do staidiúir, do cholún dromlaigh, do cheann agus do mhuineál, d'intleacht anála, do bholg agus do pheilbheas — ar mhata nó ar chathaoir.

Déan iniúchadh ar ióga le meastóireacht ghairid agus rang praiticiúil ina dhiaidh sin. Glactar sosanna chun teicnící a mhíniú agus neamhspleáchas a fhorbairt.c

Bain sult as meastóireacht agus rang — le cúnamh agus spreagadh — i gcompord tí.

Faigh tuiscint níos doimhne le meastóireacht ar do chleachtas ióga agus plé ina dhiaidh sin. Cleachtas faoi mhaoirseacht le coigeartuithe agus comhairle phearsanta.