Oiliúint Phearsanta w/ Dayton
An bhfuil tú réidh le do chorp a athrú!? Déanaim speisialtóireacht ar chaillteanas saille, aeistéitic, agus fás lean na matán - mar sin, má tá tú ag iarraidh meon a dhéanamh, caol síos, nó fisic láidir dhealbhaithe a thógáil, tá tú clúdaithe agam!
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Miami
Curtha ar fáil ag Core Link at Douglas
Comhairliúchán Corpacmhainne
€ 9 an t-aoi,
1 uair an chloig
Déanaimis comhrá faoi do spriocanna! Áirítear leis seo comhairliúchán 30 nóiméad agus seisiún comhlántach aclaíochta 30 nóiméad. Seo do sheans chun do riachtanais aclaíochta agus cothaithe a phlé, ceisteanna a chur, agus foghlaim conas is féidir liom cabhrú leat plean a oireann a chruthú. Gan aon bhrú - ach comhrá suaimhneach, faisnéiseach lena fháil amach an bhfuilimid oiriúnach! Déan áirithint leis an Nasc Féilire seo! https://calendly.com/daytonbounds/30min
Oiliúint 1 ar 1
€ 56 an t-aoi,
1 uair an chloig
Bainimis do spriocanna amach níos tapúla le seisiúin shaincheaptha atá curtha in oiriúint do do chorp agus do do stíl mhaireachtála. Cuimsíonn gach seisiún oiliúint iomlán téimh, neart spriocdhírithe agus friotaíochta, agus fuarú chun tacú le téarnamh. Ionchorpraím éagsúlacht bolgáin trealaimh, cloigíní citeal, TRX, rópaí catha, meaisíní friotaíochta, agus go leor eile - chun obair a choinneáil spraíúil, dúshlánach agus éifeachtach. Cibé acu an bhfuil sé mar aidhm agat matáin a thógáil, saill a dhó, nó fuinneamh a threisiú, gheobhaidh tú sainchóitseáil agus fíorthorthaí!
Traenáil Duet
€ 78 an grúpa,
1 uair an chloig
Traenáil le cara, comhpháirtí, nó ball teaghlaigh i seisiúin spraíúla éifeachtacha a tógadh don dá sprioc atá agat. Cuimsíonn gach aclaíocht comh - oiliúint téimh, neart saincheaptha agus friotaíochta, agus fuarú chun téarnamh a threisiú. Úsáidfimid trealamh amhail dumbbells, kettlebells, TRX, rópaí, agus meaisíní chun rudaí a choinneáil úr agus dúshlánach. Bí spreagtha i gcónaí, tacaigh lena chéile, agus faigh fíor - thorthaí le chéile! Déan teagmháil liom le haghaidh infhaighteachta!
Oiliúint & Pleanáil Aiste bia
€ 82 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Oiliúint Phearsanta 1 Uair an Chloig + Traenáil Aiste bia 30 Nóiméad
Uasmhéadaigh do thorthaí le huair an chloig iomlán d'obair phearsantaithe móide 30 nóiméad de threoir dhírithe ar aiste bia. Tóg matán lean, dó saille, agus breosla do chorp i gceart le plean atá curtha in oiriúint do do spriocanna - isteach agus amach as an seomra aclaíochta. Mothaigh go bhfuil tú níos láidre, go bhfuil cuma níos fearr ort, agus go bhfuil tú comhsheasmhach i Déan teagmháil liom le haghaidh sceidealaithe agus infhaighteachta!
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Dayton chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
10 mbliana de thaithí
D'oibrigh mé mar thraenálaí pearsanta ag Saoráid Aclaíochta Cheanncheathrú Nissan i Meiriceá Thuaidh.
Traenálaí Pearsanta Deimhnithe NASM
Is Traenálaí Pearsanta Deimhnithe NASM agus Cóitseálaí Cothaithe Deimhnithe NASM mé.
Céim ón UT, Knoxville
Rinne mé staidéar ar chineolaíocht in Ollscoil Tennessee, ag Knoxville.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Rátáil 4.71 as 5 réalta, ó 7 léirmheas
0 as 0 rud ar taispeáint
An áit a rachaidh tú
Core Link at Douglas
Miami, Florida, 33146, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Ó € 9 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?