Is seisiún teiripe spriocdhírithe é suathaireacht 30 nóiméad ar limistéar spriocdhírithe a dhíríonn ar cheann amháin nó dhá cheann de na limistéir fhadhbacha ar leith (e.g., an muineál agus na gualainn nó íochtar an droma). Is cóireáil dhlúth, an-dhearfach í seachas suathaireacht ghiorraithe don chorp iomlán, atá deartha chun faoiseamh tapa a thabhairt ó theannas géar nó ó phian ghéar.

Is féidir le suathaireacht shaincheaptha a oireann do do chuid riachtanas aghaidh a thabhairt ar réimsí sonracha teannais, pian nó struis agus scíth agus folláine fhoriomlán á gcur chun cinn.

Is cóireáil hibrideach é suathaireacht dhomhainfhíochán Shualannach a chomhcheanglaíonn strócanna réidhe suaimhneacha suathaireachta traidisiúnta Sualannaí le brú daingean spriocdhírithe na teiripe domhainfhíocháin. Tosaíonn sé trí mhatáin dhromchlacha a théamh chun teannas a scaoileadh sula n-úsáidtear strócanna níos moille agus níos doimhne chun snátha cróineacha agus tuirse mhatánach a chóireáil.

Is obair coirp theiripeach é suathaireacht réamhbhreithe atá curtha in oiriúint go sonrach do mháithreacha atá ag súil le páiste. Tá sé deartha chun míchompord a bhaineann le toircheas a mhaolú, amhail pian in íochtar an droma, at, agus siataca, agus úsáidtear teicnící séimhe mionathraithe agus suíomh ina luí ar an taobh chun sábháilteacht agus compord na máthar agus an linbh atá ag forbairt a chinntiú.

Is éard is suathaireacht lánúineach ann ná cóireáil spá chomhroinnte ina bhfaigheann beirt dhaoine suathaireacht ag an am céanna sa seomra céanna, gach duine acu ar a bhord ar leith féin lena dteiripeoir gairmiúil féin. In ainneoin an ainm, ní gá go mbeadh sé rómánsúil; is minic a bhaineann cairde, siblíní, nó tuismitheoirí agus leanaí (daoine fásta) taitneamh as.

Is teicníc theiripeach é suathaireacht fíochán domhain a úsáideann strócanna mall daingne agus brú díreach chun na sraitheanna is doimhne d'fhíochán matáin, de theannáin agus d'fhaisce (an ciseal cosanta timpeall na matán) a bhaint amach.