Workouts ardfhuinnimh le Vicky
Cuirim damhsa, oiliúint fheidhmiúil agus aclaíocht dhinimiciúil le chéile chun tú a spreagadh agus a chumhachtú.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Culver City
Curtha ar fáil ag do theach
Aclaíocht luais
€ 86 € 86 an t-aoi
€ 171 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
30 nóiméad
Aclaíocht lánchoirp i gceann 30 nóiméad, atá deartha chun torthaí a uasmhéadú in am íosta.
Aclaíocht damhsa
€ 103 € 103 an t-aoi
€ 205 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Gnáthaimh dhamhsa fhuinniúla in éineacht le cleachtaí aeróbacha, ag tairiscint aclaíocht spraíúil éifeachtach do gach leibhéal.
Strong Nation Hiit Workout
€ 103 € 103 an t-aoi
€ 205 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Stop ag comhaireamh na n - ionadaithe. Tosaigh ag traenáil go dtí an buille. Nascann STRONG Nation® na healaíona comhraic le meáchan coirp, cóiriú matán, cardio agus gluaiseachtaí plyometric atá sioncronaithe le ceol bunaidh a dearadh go sonrach chun gach beart a mheaitseáil!
Oiliúint phearsanta
€ 137 € 137 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Seisiún oiliúna duine le duine chun cabhrú leat neart, muinín a chothú agus do spriocanna a bhaint amach.
Buataisí ag teacht aniar aduaidh
€ 137 € 137 an t-aoi
€ 273 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Workouts ardfhuinnimh, íseal - tionchair ag baint úsáid as coisbheart speisialaithe chun strus comhpháirteach a laghdú agus seasmhacht a fheabhsú.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Vicky Efstathiou chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 26 bliain
Is damhsóir bálseomra mé a bhfuil duaiseanna buaite agam agus a chuir oiliúint ar fhoirne agus a mhúin ranganna aclaíochta.
Buaicphointe gairme
Bhunaigh mé mo stiúideo damhsa féin sa Ghréig in 2012.
Oideachas agus oiliúint
Chríochnaigh mé cláir oiliúna in aclaíocht, aeróbaic, agus damhsa bálseomra.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Rátáil 5.0 as 5 réalta, ó 1 léirmheas
0 as 0 rud ar taispeáint
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Los Angeles agus Marina del Rey. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
Redondo Beach, California, 90277, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 16 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 5 aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€ 137 Ó € 137 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?