Athnuaigh agus fuinneamh ag Cremorne Point Studio le seisiún príobháideach Recharge Yoga – 30 Min Express. Foirfe do sceidil ghnóthacha, cumascann an cleachtas gearr, dírithe seo gluaiseacht mhín, obair anála agus scíth chun teannas a scaoileadh, fuinneamh a threisiú agus suaimhneas a athbhunú. Oiriúnach do thosaitheoirí nó do chleachtóirí a bhfuil taithí acu, tá gach seisiún curtha in oiriúint do do riachtanais, rud a fhágann go bhfuil tú buailte, cothrom agus athbheoite i gceann leathuair an chloig.

Dícheangail agus athcheangail ag Stiúideo Cremorne Point le Seisiún Machnaimh príobháideach do suas le triúr. I spás socair, cothaithe, bain sult as machnamh treoraithe atá deartha chun strus a laghdú, an intinn a chiúinú agus cothromaíocht a athbhunú. Foirfe do thosaitheoirí nó do dhuine ar bith atá ag lorg nóiméad síochána, cabhraíonn an seisiún seo leat teannas a scaoileadh, aireachas a chothú agus a fhágáil ag mothú go bhfuil tú dírithe, go bhfuil tú ar do shuaimhneas agus go bhfuil tú ar do shuaimhneas.

Bain sult as seisiún ióga pearsantaithe 1 - ar -1 ag Stiúideo síochánta Cremorne Point. Roghnaigh ó yin le haghaidh scíthe domhain, aisiríoch le haghaidh cothú milis, nó sreabhadh le haghaidh gluaiseacht ardaitheach. Foirfe do thosaitheoirí, do ióga a bhfuil taithí acu, nó do thaistealaithe atá ag lorg cothromaíochta. Le treoir aonair, prapaí curtha ar fáil, agus spás suaimhneach, fágfaidh tú go bhfuil tú ar do shuaimhneas, go bhfuil tú socair agus go bhfuil tú athcheangailte.

Bain sult as seisiún Príobháideach Ióga ag D'Áit, atá curtha in oiriúint duitse i gcompord do thí/lóistín féin. Roghnaigh idir yin nó ióga sreafa a oireann do ** c***d riachtanas. Cuirim suas le 4 mata agus prapaí ar fáil, rud a fhágann go bhfuil sé foirfe do ghrúpaí beaga nó do theaghlaigh. Oiriúnach do gach leibhéal, cabhraíonn gach seisiún le teannas a scaoileadh, cothromaíocht a athbhunú agus tú a fhágáil dírithe, athnuaite agus an - chothaithe - gan do spás a fhágáil.

Tabhair do chleachtas tuilleadh ag Cremorne Point Studio leis an tairiscint speisialta seo: ceannaigh 2 sheisiún ióga príobháideacha ar bith - yin, aisiríoch nó sreabhadh - agus faigh an 3ú seisiún ar leathphraghas. Tá gach seisiún curtha in oiriúint do do riachtanais, foirfe do thosaitheoirí nó do chleachtóirí a bhfuil taithí acu. Déan do chleachtas a dhoimhniú, scaoil teannas agus athcheangail le do chorp agus anáil i spás suaimhneach, tacúil atá deartha le haghaidh scíthe agus athnuachana.

Faigh blaiseadh de Thuras Ióga, Machnaimh & Fuaime 2 uair an chloig ag Stiúideo serene Cremorne Point. Bain sult as ióga milse, machnamh treoraithe, agus teiripe fuaime leighis don eispéireas neamhfhoirfe is fearr. Foirfe do thaistealaithe nó d'aon duine atá ag lorg scíthe, cothromaíochta agus athnuachana domhain. Props curtha ar fáil, níl aon taithí ag teastáil - ní gá ach teacht réidh chun teannas a scaoileadh, athcheangal a dhéanamh leat féin agus tú a fhágáil ar do shuaimhneas, ar do shuaimhneas agus ar lár.