BREISEÁN: 30 NÓIMÉAD BREISE — Uasghrádaigh aon seirbhís le leathuair an chloig breise chun torthaí a neartú. Bain úsáid as le haghaidh hipnóis agus obair anála fhada, suathaireacht níos spriocdhírithe ar limistéir theann, nó limfeach/solas dearg breise + dealbhú san aghaidh. Níos mó ama = athshocrú níos iomláine ar an néarchóras, craiceann níos mín, matáin níos boige, agus spás chun do rún a chomhtháthú. Foirfe nuair is mian leat fanacht sa lonr.

Téigh isteach i spás suaimhneach d'aon ghnó atá deartha chun cabhrú le do chorp agus le d'intinn scaoileadh. Sa suathaireacht 60 nóiméad seo, cuirim gach stróc in oiriúint don mhéid a theastaíonn uait an lá sin — teannas taistil a scaoileadh, droim teann a mhaolú, nó dul i dtost domhain. Agus beagnach fiche bliain taithí agam, tosaím trí cheist a chur ort faoin dóigh ar mian leat a bheith ag mothú, agus ansin treoraím thú chuig an mothú sin trí theagmháil oilte, aireach. Duine le duine, gan deifir riamh. Beidh tú níos scaoilte, níos éadroime agus níos daingrithe nuair a fhágfaidh tú.

Téigh isteach i spás suaimhneach, d'aon ghnó, chun cóireáil aghaidhe a fháil a dhéanann níos mó ná cúram do do chraiceann. Sa chóireáil iomlánaíoch aghaidhe 75 nóiméad seo, cuirim gach céim in oiriúint do riachtanais do chraicinn an lá sin — glanadh níos doimhne, scamhachán séimh einsímí, suathaireacht shuaimhneach ar an muineál, ar na gualainn agus ar na lámha, séirim chothaitheacha agus teiripe solais dheirg. Duine le duine agus gan aon bhrosta riamh, le beagnach fiche bliain de thaithí. Fágfaidh tú agus d'intinn suaimhneach agus dronn craicinn lonrach, geal agat.

HIPNÓIS AGHAIDHE: Athnuachan ón taobh istigh amach. Tosaímid le seiceáil isteach ghearr, ansin cuirimid cúram ardleibhéil craicinn le hipnóis éadrom, néareolaíocht-bhunaithe. De réir mar a shocraíonn do chóras néaróg, faigheann do chealla an teachtaireacht chéanna: deisigh, athnuaigh, lonraigh. Agus maisc/solas dearg agus dealbhú limfeach ag cothú do chraicinn, scíthfidh tú le hobair anála threoraithe agus dearbhuithe. Bí ag súil le ton ardaithe, línte bogtha, agus aghaidh lonrach gan stró—agus leideanna simplí le tabhairt abhaile chun an lonrachas a choinneáil.

HIPOMASÁISTE: Tosaíonn an leigheas amuigh sa chóras néaróg. Tosaímid le 30 nóiméad chun do chuid riachtanas a thuiscint agus rún soiléir a leagan síos. Ansin, cuirtear hipnóis mhín, atá bunaithe ar néareolaíocht, le suathaireacht theiripeach ar limistéar spriocdhírithe, ionas go n-oibreoidh an aigne agus an corp le chéile mar fhoireann. De réir mar a shocraíonn do chóras, faigheann do chealla an teachtaireacht chéanna: scaoil, deisigh, athnuaigh. Bí ag súil le matáin níos boige, anáil níos moille, agus suaimhneas lárnaithe, chomh maith le cleachtais shimplí chun an glóthach a thabhairt abhaile.