Anja Mertl - Teagascóir Ióga & Traenálaí Pearsanta
Meascán dinimiciúil de ióga, Pilates, agus oiliúint nirt do gach leibhéal.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Charlestown
Curtha ar fáil ag do theach
Reformer - Style Pilates Fusion
€ 26 an t-aoi,
1 uair an chloig
Ardaigh do neart, do chomhordú agus do chroírialú sa rang Comhleá Pilates Reformer - Style 45 nóiméad seo. Nascann sé Pilates traidisiúnta le cóiriú lúthchleasaíochta ag baint úsáid as dioscaí faoileoireachta, dumbbells, agus bannaí friotaíochta.
Seisiún machnaimh
€ 34 an t-aoi,
30 nóiméad
Seisiún machnaimh fíorúil atá deartha chun cabhrú le hathcheangal, athshocrú agus machnamh a dhéanamh.
Babhta traenála tosaigh
€ 43 an t-aoi,
1 uair an chloig
Aclaíocht uile - leibhéil a mheascann gluaiseacht aireach le seichimh dhúshlánacha ar mhaithe le soiléireacht choirp agus mheabhrach.
Cóitseáil macra
€ 43 an t-aoi,
30 nóiméad
Seisiún saincheaptha a sholáthraíonn miondealú macronutrient do spriocanna sláinte agus folláine.
Traenáil phearsanta dhinimiciúil
€ 60 an t-aoi,
1 uair an chloig
Seisiún atá deartha chun neart, solúbthacht agus fócas a chothú. Fáilte roimh gach leibhéal.
Babhtaí oibre grúpa
€ 85 an t-aoi,
1 uair an chloig
Seisiún saincheaptha aclaíochta atá foirfe do cheiliúradh, deireadh seachtaine na gcailíní, nó laethanta spraíúla le cairde.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Anja chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 5 bliana
Ranganna aclaíochta grúpa ardfhuinnimh agus seisiúin phríobháideacha phearsantaithe a chur ar fáil.
Buaicphointe gairme
Chríochnaigh mé m'Oiliúint do Mhúinteoirí Ióga 500 uair an chloig, garsprioc shuntasach i mo ghairm bheatha.
Oideachas agus oiliúint
Tá teastas agam ón Acadamh Náisiúnta Leighis Spóirt.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Charlestown, Southeastern Connecticut Planning Region agus Westerly. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
Westerly, Rhode Island, 02891, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 16 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 10 n-aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Ó € 26 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?