Vinyasa agus Yin Yoga le Ilse
Múinim ióga Vinyasa agus Yin, ag cur gluaiseacht mhín, obair anála agus scíth dhomhain le chéile.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Sioracús
Curtha ar fáil ag do theach
Ióga cois farraige
€ 25 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Análaigh, sín, agus bog le rithim an dúlra sa rang ióga uile - leibhéil seo. Cibé acu atá tú nua don ióga nó a bhfuil taithí agat air, bainfidh tú taitneamh as meascán cothrom de shreabhadh agus de shuaimhneas trí Vinyasa nó Yin, ag brath ar an ngrúpa. Bealach foirfe chun do scíth a ligean, athshocrú agus athcheangal a dhéanamh, atá oiriúnach do dhaoine aonair nó do ghrúpaí beaga atá ag lorg tús aireach lena lá.
Rang ióga éirí gréine
€ 30 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Cuir tús le do lá le hintinn agus le síocháin. Meascann an rang ióga gréine uile - leibhéil seo gluaiseacht mhín, obair anála, agus socracht de réir mar a éiríonn an ghrian thar an bhfarraige. Ceangail leis an dúlra, cuir fuinneamh i do chorp, agus cuir d'intinn ar a suaimhneas i suíomh fíor - dhraíochtúil. Ní gá taithí a bheith agat, ní gá ach croí oscailte a thabhairt leat.
Rang ióga príobháideach
€ 30 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Seisiún ióga pearsantaithe atá deartha chun freastal ar do riachtanais uathúla, bíodh scíth dhomhain, gluaiseacht aireach, tacaíocht díobhála, nó sreabhadh níos dinimiciúla á lorg agat. Roghnaigh Vinyasa, Yin, nó cumasc. Foirfe do dhaoine aonair, do lánúineacha nó do ghrúpaí beaga.
Ióga Turas Chakra
€ 35 an t-aoi,
1 uair an chloig 30 nóiméad
Déan iniúchadh ar do shaol istigh trí thuras ióga aireach feadh na seacht gcakras; ionaid fuinnimh a mbíonn tionchar acu ar d'fholláine fhisiciúil, mhothúchánach agus spioradálta. Nascann an rang uile - leibhéil seo gluaiseacht, obair anála agus socrú intinne chun cothromaíocht agus feasacht a thabhairt don chorp agus don intinn. Eispéireas anamúil, ceannródaíoch i suíomh nádúrtha iontach. Ní gá taithí a bheith agat, ach fiosracht agus oscailteacht.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Ilse chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 5 bliana
Mhúin mé ranganna ióga, gleacaíochta agus soghluaisteachta i suíomhanna éagsúla.
Buaicphointe gairme
Chríochnaigh mé clár Oiliúna do Mhúinteoirí Ióga 200 uair an chloig agus cúrsa athshlánúcháin spóirt.
Oideachas agus oiliúint
Ghnóthaigh mé Baitsiléir i bhFisiteiripe ó Rotterdam na hOllscoile.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Rátáil 5.0 as 5 réalta, ó 1 léirmheas
Beidh an meánráta le feiceáil tar éis 3 léirmheas.
0 as 0 rud ar taispeáint
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna in Sioracús, Fontane Bianche, Arenella agus Ognina. Le háirithint a dhéanamh i láthair eile, is féidir leat teachtaireacht a chur chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
96100, Syracuse, Sicily, an Iodáil
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 14 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Ilse mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
Ó € 25 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?