Sreabhadh ióga, babhtaí traenála agus folcadáin fuaime le Shayla
Mar iar-rinceoir NBA agus Miss Teen Global Canada, treoraím ranganna ag Iconix Fitness.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Los Angeles
Curtha ar fáil ag do theach
Seisiún tapa
€ 94 € 94 an t-aoi
€ 106 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
30 nóiméad
Roghnaigh babhta gairid éifeachtach traenála nó cleachtadh síneadh ióga, atá oiriúnach do gach leibhéal. Cuimsíonn an pacáiste sa bhaile nó ar an láthair traenáil eatramhach ard-déine ag baint úsáid as liathróidí míochaine, clogáin, meáchain agus bandaí, agus cuirtear an trealamh go léir ar fáil.
Ióga chakra agus folcadh fuaime
€ 127 € 127 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Tosaíonn an rang le machnamh babhla fuaime 10 nóiméad agus glanadh fuinnimh palo santo, agus ina dhiaidh sin cleachtas ióga mall nó cumhacht-sreabhadh. Críochnaíonn sé le machnamh 10 nóiméad eile agus folcadh fuaime. Moltar d'aíonna an leibhéal déine atá uathu agus chakra ar leith a roghnú chun díriú air le linn an tseisiúin sa bhaile seo.
Oiliúint aclaíochta de rogha
€ 127 € 127 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Roghnaigh sreabhadh ióga treoraithe, seisiún neart agus soghluaisteachta, nó traenáil bunaithe ar pilates, atá deartha do gach leibhéal. Úsáideann an rogha neart formáid traenála eatramhach ard-déine le liathróidí míochaine, meáchanraí, meáchain agus bandaí curtha ar fáil. Is féidir an traenáil seo a dhéanamh sa bhaile nó i seomra aclaíochta.
Athshocrú sreabhadh iomlán agus chakra
€ 212 € 212 an t-aoi
, 1 uair an chloig 30 nóiméad
Cuimsíonn an pacáiste seo seisiún ióga 30 go 40 nóiméad agus folcadh fuaime 7 gcakra 45 nóiméad ina dhiaidh sin. Tá an seisiún domhain machnamhach sa bhaile seo deartha chun strus agus imní a laghdú trí bhunchakra a dhíbhlocáil. Is féidir le haíonna rogha a dhéanamh idir cleachtas sreabhadh mall nó cumhachta, ag brath ar an déine atá uathu. Cuirtear an trealamh go léir ar fáil.
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Shayla chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Rátáil 5.0 as 5 réalta, ó 3 léirmheas
0 as 0 rud ar taispeáint
Mo cháilíochtaí
Taithí 15 bliain
Treoraím ranganna ag Iconix Fitness, ag speisialú i neart, soghluaisteacht agus traenáil meáchain.
Iar-rinceoir NBA
Bhí mé ar dhuine de rinceoirí Phoenix Suns agus bhí an teideal Miss Teen Global Canada agam freisin.
Múinteoir ióga deimhnithe
Tá dintiúir éagsúla agam ó Chumann Idirnáisiúnta na nEolaíochtaí Spóirt.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
Los Angeles, California, 91403, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 10 mbliana d'aois nó níos sine teacht, suas le 10 n-aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€ 94 Ó € 94 an t-aoi
€ 106 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?