Roinn d'eispéireas le cara! Bí ar do shuaimhneas, sín do chorp, agus eitil os cionn an ghainimh — bí linn le haghaidh ióga ón aer ar an trá! Tá an rang oiriúnach do thosaitheoirí agus do mhic léinn a bhfuil taithí acu araon. Bog, análaigh, agus sreabhadh faoin spéir oscailte. 👌Tabhair faoi deara: tá an áirithint íosta le haghaidh dhá áit. Má theastaíonn lá nó am difriúil uait, cuir teachtaireacht chugam!

An bhfuil tú ag lorg bealach uathúil chun bogadh, do scíth a ligean agus athluchtú a dhéanamh? Glac páirt i rang príobháideach ióga ón aer cois farraige — díreach tusa, an ámóg, agus fuaim na dtonnta. Tá an seisiún curtha in oiriúint do do leibhéal, bíodh tú i do thosaitheoir nó i do fhógrán a bhfuil taithí agat air. An bhfuil níos mó dúshláin uait? Ar iarratas, is féidir an rang a dhéanamh níos dinimiciúla, amhail folláine ón aer. Má theastaíonn lá nó am difriúil uait, cuir teachtaireacht chugam!